> > 一日に必要なカロリーが2000kcalだとしたら、
> > 10日ごはん抜いたら20キロ痩せるの？
> 1kgの脂肪は8000kｶﾛﾘｰらしいから20000kｶﾛﾘｰだと2.5kgだね(;´Д`)

じゃあ1日200kcalとかの現実的なダイエットだと、
ひと月で1キロ痩せるとかその程度じゃん！

参考：2020/06/18(木)21時04分03秒