> > じゃあ1日200kcalとかの現実的なダイエットだと、 > > ひと月で1キロ痩せるとかその程度じゃん! > 運動しなさい(;´Д`)水と食事抜きでハードな運動をこなせば10日で-20kgも夢じゃないよ つーか一時的に減らしてどうしようというのだろうか(;´Д`) 参考:2020/06/18(木)21時14分01秒