若い頃は起きて即風呂なりｼｬﾜｰで30分もやってれば眠気も疲れもほぼ取れたけど
今となっては身体洗ったり湯につかる疲れ具合を考慮しないと返ってﾍﾄﾍﾄになる(;´Д`)