>  2020/07/05 (日) 12:45:12        [misao]
> > 適度な上下運動を定期的に行うだけで結石はある程度防げるらしいよ(;´Д`)
> 縄跳びしかない(;´Д`)

騎乗位とか

参考:2020/07/05(日)12時43分12秒