>  2020/07/07 (火) 11:48:03        [misao]
> お昼ご飯はゆであずき200gを同量の熱湯に入れて煮てから
> 焼いた切り餅4個とホイップクリームで盛り盛りデコって
> カステラ4切れといっしょに頂きます
> 食べ終わったら10分休憩取ってから
> スクワットしながら洗い物終わらせて時速6キロペースで20kmウォーキング(;´Д`)

あずき茹でるときって砂糖入れないの?(;´Д`)

参考:2020/07/07(火)11時47分07秒