> > ミネラルなんか食い物で十分すぎるほど摂ってると思う(;´Д`) > 麦茶程度で補えると思ってる情弱なんだから追い詰めちゃダメ(;´Д`) 真夏にテニスやってて麦茶だけでがんばってた人が熱中症で死んだよね、だいぶ前に(;´Д`) 塩飴とか併用しないと塩分が足りない 参考:2020/07/11(土)19時15分13秒