>  2017/04/18 (火) 05:37:45        [misao]
> > 筋肉ないとやせるの大変だよね
> 筋肉つけずに脂肪だけ落としたい(;´Д`)

7000歩ぐらいのウォーキングがいいんじゃないかね(;´Д`)

参考:2017/04/18(火)05時36分24秒