> > 筋肉つけずに脂肪だけ落としたい(;´Д`) > 7000歩ぐらいのウォーキングがいいんじゃないかね(;´Д`) そんなんで痩せるの?(;´Д`)7000歩なんて40分くらいだよね 参考:2017/04/18(火)05時37分45秒