> > 偏食みたいな食事制限しなくても有酸素運動1日1時間とかやってれば痩せるのに(;´Д`) > 1日1時間も運動したら一か月ももたずに関節ぶっ壊れちゃう(;´Д`) プールでウォーキングでもすれば(;´Д`) 参考:2020/07/23(木)13時09分37秒