>  2020/08/18 (火) 01:41:21        [misao]
> バナナはいくら食っても腹いっぱいにならないので異常

バナナで得られる炭水化物は即エネルギーとして消費されるので例えば3kmのランニングの10分前とかに
摂取するとものすごくパフォーマンスが向上する(;´Д`)あれは腹を満たすための食い物じゃない

参考:2020/08/18(火)01時38分16秒