> > 食べて寝ることだよ(;´Д`)落合が言ってた > 本能が食うなと言っているんだから > 無理してたりちょっと食べたりするくらいなら > 絶食するくらいが丁度いいんじゃないか?と常々思っている(;´Д`) 絶食は体内が飢餓状態になってデブの元(;´Д`)それは体感してる 3食むずかしけりゃせめて2食 参考:2020/09/05(土)20時34分57秒