>  2020/09/05 (土) 20:36:38        [misao]
> > 食べて寝ることだよ(;´Д`)落合が言ってた
> 本能が食うなと言っているんだから
> 無理してたりちょっと食べたりするくらいなら
> 絶食するくらいが丁度いいんじゃないか?と常々思っている(;´Д`)

絶食は体内が飢餓状態になってデブの元(;´Д`)それは体感してる
3食むずかしけりゃせめて2食

参考:2020/09/05(土)20時34分57秒