> > やり始めはそんな感じだったけど今は装備整えたり、体力が増したりで
> > 1ｷﾛ10分前後で歩けるようになったから
> > 二時間掛かることはないな(;´Д`)
> 走る手前の早歩きくらいのﾍﾟｰｽですかね(;´Д`)良い運動になりそうだ

痩せたことよりも腰痛が完全に消えたことがよかったと思ってる(;´Д`)


参考：2020/09/16(水)17時23分34秒