> > ぼくはバナナとプロテインの組み合わせを推す(;´Д`)ぼくの毎朝の朝食だから > バナナは消化に良すぎるんだよな(;´Д`) 消化が良いので腹持ちをよくするためにプロテインを併用する(;´Д`) 満腹感ってのはたんぱく質の含有量が多いほど満たされるから 参考:2020/09/22(火)11時43分06秒