>  2020/09/22 (火) 11:49:02        [misao]
> > ぼくはバナナとプロテインの組み合わせを推す(;´Д`)ぼくの毎朝の朝食だから
> バナナは消化に良すぎるんだよな(;´Д`)

消化が良いので腹持ちをよくするためにプロテインを併用する(;´Д`)
満腹感ってのはたんぱく質の含有量が多いほど満たされるから

参考:2020/09/22(火)11時43分06秒