>  2020/09/24 (木) 15:23:52        [misao]
> > 日中の食事は1度だけ500kcal程度
> > 日中の間食も1度だけ500kcal程度
> > 夜の食事は1度で1100~1200kcal程度(;´Д`)
> これ完全にカロリーオーバーなんだよね
> ぼくは朝食べないでそんなもんだから太っていく

運動とか特にしてないと一日1500カロリーくらいで太らず痩せずって感じ(;´Д`)

参考:2020/09/24(木)15時21分57秒