> > 一番腰に良い体勢ってどんなんですかね(;´Д`) > 回復姿勢だよ(;´Д`)横向きでうつ伏せ気味に寝転がった姿勢 カーペットの段差も乗り越えられないぐらいのギックリ腰 になった時にさいたまの有名なお医者さんに言ったんだけど 一発で治してもらったよ(;´Д`)腰をゆらゆら揺らしてもらった 参考:2017/04/25(火)22時20分26秒