> 10月に入ってからプランクやるようになって > 25秒5セットくらいはできるようになったんだけど > 体重減るのと同時に筋肉量と基礎代謝も落ちている(;´Д`) > 俺は果たして痩せていってるのだろうか 癌だな(;´Д`) 参考:2020/10/28(水)13時32分28秒