> > https://www.morinagamilk.co.jp/products/dryfood/skimmilk/252.html > > プロテイン飲むのに牛乳やめて水とスキムミルク使ってみたけど > > 100gに対して炭水化物53gか > > 大さじ4だと30gくらい > > やっべえぞ > 塩分なしでチクワ作ったらマッチョ達にすごい売れそう(;´Д`) でも塩分無しだと粘り気でないし(;´Д`)増粘剤入れると怒るし 参考:2020/12/01(火)22時19分29秒