>  2017/04/30 (日) 16:53:45        [misao]
> > 峠いっぱつじゃなく下っても次から次へと登りが現れるのか!(;´Д`)
> > タフなコースお疲れ様でした
> 獲得標高1600m以上を一日で走ったのは初めてかもしれない(;´Д`)
> 最後のほうは限界でヘロヘロになってたよ

クールダウンと事後ストレッチも頑張ってください
GWは始まったばかり(;´Д`)いま疲労を残すとキツいっすよ

参考:2017/04/30(日)16時50分39秒