> http://misao.mixh.jp/c/up/misao141458.jpg > 今日も焼きそば(;´Д`)えび卵焼きのせ 海老使うなら キャベツ・海老・豚こま・ニンジン・ピーマンで 塩焼きそばにするといいですよ サラダ油で海老をさっと炒める 豚を炒める 野菜と海老・豚をあわせて中華味かガラスープ 塩コショウでさっと味付けし 紹興酒(日本酒でも可)少々を味を整えながら麺とあわせ 炒め最後に水溶き片栗粉25ccをいれてとろみをつければ 海鮮塩焼きそばヽ(´ー`)ノ 色々な色の食材を食べると癌になる確率が減ります 参考:2021/01/28(木)21時31分08秒