>  2021/01/28 (木) 21:37:33        [misao]
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> 今日も焼きそば(;´Д`)えび卵焼きのせ

海老使うなら
キャベツ・海老・豚こま・ニンジン・ピーマンで
塩焼きそばにするといいですよ

サラダ油で海老をさっと炒める
豚を炒める
野菜と海老・豚をあわせて中華味かガラスープ
塩コショウでさっと味付けし
紹興酒(日本酒でも可)少々を味を整えながら麺とあわせ
炒め最後に水溶き片栗粉25ccをいれてとろみをつければ
海鮮塩焼きそばヽ(´ー`)ノ

色々な色の食材を食べると癌になる確率が減ります

参考:2021/01/28(木)21時31分08秒