> ランニングは20分以上続けないと意味がないって言うけど
> てことは19分59秒でやめたら消費カロリーゼロで
> 実質無限に走れるってこと？(;´Д`)

意味ないことないよ
有酸素運動で脂肪が燃焼するのが20分後とか
あれ嘘だし

参考：2021/03/02(火)18時33分56秒