林 雄司 @yaginome · 2時間 辛いことがあったときに酒を飲むのは悪い記憶を固定するから良くないらしい。そして夜に酒を飲むと睡眠を浅くする。 ということは、なにもしてない昼間から飲むのがベスト。 酒は朝から飲め、どんどん飲め