> > デブじゃないけど痩せようと思ってジョギング始めたら初日で膝壊した(;´Д`) > デブは走ると膝壊すからデブならチャリがいいよ(;´Д`)デブなら 水泳もいいぞ(;´Д`)どっちみち軽く流してる程度だと全然効果なくて必死に漕いだり泳いだりしないと痩せない 参考:2021/03/23(火)19時50分41秒