> > 毎日体組成計乗って数値見てたけど体重の増減はほぼ筋肉の増減だった(;´Д`)
> > 体脂肪とか内臓脂肪の減り方は本当にｼﾞﾜｼﾞﾜ
> 月0.5kg減るなら3年後には大変な事だぞ(;´Д`)

年間6kg減ると3年で18kgか(;´Д`)多分ある程度で止まるんだろうけど
おれ人生で一番痩せてたのが二十歳ころの59kgくらいなんだけど
そこまであと3kgかな

参考：2021/03/28(日)14時11分39秒