> > 運動って意外とｶﾛﾘｰ消費しない(;´Д`)
> > ２万とか歩いてもせいぜい200kcalくらい
> 心拍数120-140くらいのﾍﾟｰｽで歩けば10分で100ｷﾛｶﾛﾘｰくらい行くんじゃないかな(;´Д`)

足に負担大きそうだな(;´Д`)運動で消費するのって本当に大変だな

参考：2021/04/08(木)11時35分13秒