> > 運動って意外とｶﾛﾘｰ消費しない(;´Д`)
> > ２万とか歩いてもせいぜい200kcalくらい
> でも筋肉つくから基礎代謝があがるんじゃない？(;´Д`)

やるならそういう効果狙いでした方がいいな(;´Д`)ｶﾛﾘｰ消費よりも

参考：2021/04/08(木)11時38分05秒