> > 心拍数120-140くらいのﾍﾟｰｽで歩けば10分で100ｷﾛｶﾛﾘｰくらい行くんじゃないかな(;´Д`)
> それはもう走ってるのでは(;´Д`)しかも1時間走っても300カロリーとか400カロリーくらいしか消費しなかったはず

ごめんｷﾛｶﾛﾘｰじゃなかった(;´Д`)
俺がfit boxingやってる時の心拍数が大体それくらいなんだけど1日30分やって
270ｶﾛﾘｰ前後
ｺﾝﾋﾞﾆ行く時も計ったことあるけど早歩きくらいのﾍﾟｰｽで120くらいの心拍数だったと思う

参考：2021/04/08(木)11時39分02秒