> 護身のために毎日電柱に正拳突きしてたら拳の形が変わってきた

第三関節の部分が平らになってきたら完成形(´ー｀)但し手首を入念に鍛えないとｸﾞｯｷﾘやっちゃう

参考：2017/05/12(金)01時48分51秒