> > 良くないよ(;´Д`)医者にも言われた
> > せめておにぎり1個でも昼に食えって
> > 朝はもう食わないでいいけどって
> ｸｼｺ(;´Д`)今はﾌﾟﾛﾃｲﾝを豆乳で割ったのを昼に飲んでるよ
> 炭水化物とか食べちゃうと眠くなるんで仕方なし

プロテイン警察だ！(;´Д`)プロテインは朝と寝る前に飲め！
筋肉の分解を阻止できるぞ！

参考：2021/05/19(水)22時06分39秒