> > ちなみにデブなんだけど
> > 昼抜くのはやめろって言われてる(;´Д`)
> > おにぎり一個でもいいから必ず食えって
> 一日3食腹6分が理想よね(;´Д`)無理だけど

朝は最悪抜いてもいいって(;´Д`)
でも昼は食えって
時間なくても炭水化物を少しでもトレって

参考：2021/05/24(月)14時15分32秒