https://www.amazon.co.jp/dp/B08X9Y63VW/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_WVBZ7SR1EFBY3GZJ1075 海外通販でサプリ買ったらこういうのが無料で付いてきたので使ってみたけど たしかに空間が出来て苦しくないね でも熱気がこもるのはかわらない(;´Д`)