> > あやしいﾀﾞｲｴｯﾄ部を創設します！ヽ(´ー｀)ノ
> ご飯一合炊いて朝昼納豆ご飯で夜は食べない
> これやれば運動しなくても一ヶ月で10ｷﾛは落ちるよ(;´Д`)

食事制限とかはせずにｼﾞｬｶﾞﾊﾞｰﾄﾞだけ食ってたらだいぶ落ちてきた

参考：2021/06/10(木)17時00分41秒