> > 何を食ってたら炭水化物0達成できんの > 栄養学の基本中の基本であるPFCバランスが分かると > 炭水化物抜くのがどれだけ無謀な挑戦なのかが分かる(;´Д`) 炭水化物抜き推奨のライザップで痩せると筋肉と皮みたいになるよな あれ最高に気持ち悪い(;´Д`) 参考:2021/06/19(土)21時12分40秒