> > 何を食ってたら炭水化物0達成できんの > 栄養学の基本中の基本であるPFCバランスが分かると > 炭水化物抜くのがどれだけ無謀な挑戦なのかが分かる(;´Д`) いやそういう事じゃなくてさ 普段スーパーに並んでる食い物は凡そ炭水化物で出来てるから 炭水化物が無い食事を心配する前にも気をつけるべきリスクは沢山あるんじゃないかな 参考:2021/06/19(土)21時12分40秒