> > ｹﾞｲはちょっと(;´Д`)そもそも効果あるとは思えない
> 胸板が贅肉由来なら落とすしかないね(;´Д`)
> 縄跳びとか細かく胸と腕周りに負荷がかかる運動はどうかな

それが筋肉質なんですよ(;´Д`)骨格由来ってのもありそうだけど
つか縄跳びってそういう作用あるのか

参考：2021/07/14(水)12時41分00秒