> 日本ではあまりなじみのなかった「オートミール」が、ヘルシー食材として人気が急上昇している。
> 日本食糧新聞
> https://news.yahoo.co.jp/articles/8008eed14ebecb657b651432080c2f3e1cccd515

水入れてレンジで1分で作れるからこりゃいいやと思ったけど
食物繊維が豊富すぎて1日1食以上これにすると腹がゆるくなる(;´Д`)

参考：2021/07/14(水)15時17分23秒