> > 日本ではあまりなじみのなかった「オートミール」が、ヘルシー食材として人気が急上昇している。
> > 日本食糧新聞
> > https://news.yahoo.co.jp/articles/8008eed14ebecb657b651432080c2f3e1cccd515
> 水入れてレンジで1分で作れるからこりゃいいやと思ったけど
> 食物繊維が豊富すぎて1日1食以上これにすると腹がゆるくなる(;´Д`)

最近ｵｰﾄﾐｰﾙ気になってるけど本当に痩せるの？(;´Д`)

参考：2021/07/14(水)15時25分50秒