> > 水入れてレンジで1分で作れるからこりゃいいやと思ったけど > > 食物繊維が豊富すぎて1日1食以上これにすると腹がゆるくなる(;´Д`) > 俺は好きだけどアメリカとかだと子供の頃の地獄の食べ物みたいに言われてる(;´Д`) 牛乳と一緒にグダグダに煮て甘く味付けするからな(;´Д`)向こうは 米というかお粥と同じ感じで味付けすると食える 参考:2021/07/14(水)15時30分01秒