> > ジム行ってマシン使ってもなかなか大胸筋が大きくならないよ > > ちゃんとプロテインも飲んでいるのに(;´Д`) > 腕しか効いてないんじゃないの?(;´Д`)フォーム見てもらったら そうします(;´Д`) 参考:2021/08/07(土)16時48分23秒