> > 肩を動かしてるせいだな(;´Д`)
> 肩甲骨を開いて意識して大胸筋に圧がかかるようにやってるんですけどねえ(;´Д`)

肩甲骨は開かれたり剥がされたり大変だなあと思いました(;´Д`)

参考：2021/08/07(土)16時48分08秒