>  2021/08/07 (土) 16:55:45        [misao]
> ジム行ってマシン使ってもなかなか大胸筋が大きくならないよ
> ちゃんとプロテインも飲んでいるのに(;´Д`)

ストレッチ種目を最初にやって感覚探ると良いよ(´ー`)

参考:2021/08/07(土)16時44分38秒