> > 5月からfit boxingさぼってるけど特に体重は増えてない(;´Д`)
> > つうか体重の5％減ったあたりからなかなか落ちなくなってなんかﾃﾝｼｮﾝﾀﾞﾀﾞ下がり
> それ筋肉落ちて脂肪付いてるから体重変動してないだけだぞ(;´Д`)

体脂肪率はどうだったかな(;´Д`)体重の増減=ほぼ筋肉の増減だったが
ﾌﾟﾗﾝｸとかやってたけど脂肪も筋肉もどっちも落ちていった気がする

参考：2021/08/10(火)14時45分53秒