> 先週末より連休入って夜ふかししまくり短時間睡眠連発してたら > 3日くらいしたら不安感と緊張感でヤバくなってたが今日7時間睡眠したら治った(;´Д`)睡眠大事だな 普通に寝て翌日に眠気が残るようなら何かがおかしい(;´Д`)太り過ぎとか 参考:2021/08/12(木)18時31分51秒