> > 一合くらい食べるだろ普通(;´Д`)おかずは？
> 減量中で今一日160gしかごはん食べないけど減量前は一食で二合くらい余裕で食べてたな(;´Д`)

俺も今は白米と餅麦とマンナンヒカリを1:1:1で混ぜたものを一食150g食べてる(;´Д`) 
先日餅麦とマンナン切らした時白米オンリーで炊いたの久しぶりに食べたらめちゃくちゃ美味かった

参考：2021/08/14(土)15時37分31秒