> > 漏れ色々病気あって毎月医者に栄養指導受けてるけど > > 糖質制限はやめたほうが良いって言われたよ(;´Д`) > > 減らすくらいならいいけど1食まるまる糖質取らないのは逆にデブるって > 医療機関は糖質云々よりはカロリーとバランスを重視してるのになぁ(;´Д`) 短期的に特定の日にだけ痩せてれば良いみたいな人にはピッタリだけどね(;´Д`)女の結婚式ダイエットとか 長期的に見たら一生糖質抜かない限りデブる 参考:2021/09/02(木)18時32分36秒