> > 健康になれる食い物を中心に食べていきたいな(;´Д`)運動嫌いだし
> 禅僧の食事を参考にしたら(;´Д`)俺は無理だけど
> 朝：粥、漬物、塩
> 昼：麦飯、漬物、味噌汁
> 夜：麦飯、野菜、漬物

麦飯って質素貧乏飯の代表みたいな佇まいだけど実際買うとたけえ(;´Д`)意識高い系だあれ
あきたこまちﾌﾞﾚﾝﾄﾞ米が正義

参考：2021/09/10(金)13時40分22秒