> > 5/24 90.65 > > ↓ > > 9/20 82.00 > > になったよ(;´Д`) > > これまで自分に課してきた平日は呑まないって禁を破った > > 夕食を辞めてアラ!とかを肴に焼酎呑んで酔って寝る > > 呑んでれば空腹は吹っ飛ぶ…あと0カロリーコーラガブガブ飲むの辞めた > 0カロリーコーラは飲むのやめた(;´Д`) > 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて > 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった > 0カロリーってのは嘘だと思う コーラ以外で何食ってたの(;´Д`) 参考:2021/09/27(月)17時58分50秒