> オートミールは本当にやせるのか？
> https://diamond.jp/articles/-/283014

オートミールの一番おいしい食べ方はドライフルーツと牛乳でレンチンなんだけど
ドライフルーツのカロリー結構あるしドライフルーツって高いんだよね

参考：2021/09/28(火)19時39分27秒