酒をやめられない人に…　「減酒」のススメ
https://www.nhk.or.jp/radio/magazine/article/nradi/AY7CS_X0mb.html

信じられん事を勧めるんだなと思ったが
一般的な理解はこんなもんなのか(;´Д`)
お酒の代わりに睡眠薬を乱用しましょうの方が良いと思う