> 夜の食欲をどう抑えるか(;´Д`)今の所答えはない

とりあえずお湯にｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素を溶いて溶き卵でも入れて角切りの豆腐1丁
片栗粉でとろみでもつけたｽｰﾌﾟを丼1杯でも飲めばそこそこ低ｶﾛﾘｰ低糖質で
腹も膨れるのではないか(;´Д`)

参考：2021/10/12(火)12時54分58秒