>  2021/10/19 (火) 22:07:57        [misao]
> > 今日は7500歩あるいて2700kcal消費した(;´Д`)
> > 飯は1200kcalだから差し引き1500kcal減ったぞ
> 消費カロリー高く見積もりすぎている気がする(;´Д`)

デブの1日分の基礎代謝も含んでるからそんなもんだろ(;´Д`)
運動でプラスされたのは200kcalくらいだ

参考:2021/10/19(火)22時03分44秒